Anne-Marie Diëtist & Gewichtscoach in Almere en Het Gooi

Diëtist & gewichtscoach

Eet- en leefpatroon

Onze methode is gebaseerd op zelfbewustwording van je eet- en leefpatroon. Als jij je bewust wordt van wat je waar, wanneer en waarom eet, dan krijg je een veel beter inzicht in jouw eet- en leefwijze. Waardoor wij een persoonlijk dieet- en voedingsadvies kunnen geven dat helemaal speciaal op jouw gewoonten is gebaseerd.

Je hoeft niet anders te gaan eten. Dat wil zeggen, je hoeft niet allerlei gerechten te gaan maken die jij (en je gezin) niet gewend bent (zijn) te eten. Je hoeft ook niet allerlei shakes, maaltijdvervangers en pillen te gaan gebruiken. Wij willen namelijk dat je eetpatroon zoveel mogelijk hetzelfde blijft, zodat je in je thuis- en werksituatie zo weinig mogelijk hoeft te veranderen.  Je krijgt van ons een speciaal op jouw eet- en leefsituatie gebaseerd dieet- en voedingsadvies.